白羊座

　　白羊08年年初饭局较多，大杯喝酒、大碗吃饭在所难免，四五月生活渐趋平静，肠胃却开始了“复仇”，遭受胃胀、腹泻的折磨，七月还得留心其他病症的出现，一不留神小痘痘就会慢慢爬上来哦！逛药店可别像逛超市似的将止泻药、消食片、维A通通搜罗遍，一股作气地大包小包拎回家。虽然这些小药丸能减轻你一时的病痛，却治标不治本，切忌过于依赖，改善饮食习惯才更重要。

　　族类：消食片族、维A族

　　金牛座

　　上半年金牛过得颇为充实，活力四射，健康状况良好；而九月过后，因工作强度增大而导致精神状态欠佳，此段时间受失眠困扰的你对维B3相当依赖，容易将它作为自己工作上的长期合作伙伴；年末两月，看似抵抗力强的你会时不时光顾医院门诊室，抱些伤风感冒或增强免疫力的药丸回家，对药物过于依赖的你可别忘记食物才是人体汲取营养的最佳办法哦！

　　族类：维B3族、感冒丸族

　　双子座

　　双子的二三月过得可没想象的顺利，学习相当紧张，因用眼过度而导致双眼干涩，视力亦明显下降，锌元素和滴眼露之类的小瓶瓶也不得不在桌面列队，小心，过度补充某一类元素其实和缺乏元素一样，会打破体质的均衡。缺少锻炼使你的小肚肚比以前似乎又大了一圈，有心减肥却又缺乏恒心，虽然维B中的维B2是脂肪的克星，不过减肥心切的你也不能将它当作唯一的救命稻草，锻炼身体才是关键。

　　族类：锌族、维B2族

　　巨蟹座

　　巨蟹年初的一至三月火气有些过旺，连吃东西也容易上火哦！而这段时间却偏偏容易迷上麻辣火锅，将患口腔溃疡的危险抛诸脑后，直到口腔亮起红灯，才恍然体内维B已大量流失，逛扫药店维生素片的机率于是水涨船高，不过“是药三分毒”，可不能把药丸当成健康的守护神哦！要和火锅说再见的确很痛苦，享受火锅的同时多吃些蔬菜、豆腐，既过嘴瘾又不上火，好过事后再来狂吞药丸。

　　族类：维B族

　　狮子座

　　狮子良好的人际关系有时也会成为健康的负担，年中六至八月外出较频繁，穿梭于大街小巷，太阳将钢筋丛林的世界照得通透，你的皮肤则因无法适应这灼人的烈日而显得毫无光泽，如果不注意防晒防暑，还可能导致皮脂腺及汗腺角化哦！发生毛囊丘疹的机率也会大大提高。炎炎夏日，不论男女，均准备一瓶防晒霜和维A片，提前将晒后的所有不良反应通通PASS掉。

　　族类：维A族

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